Четверг, 21.09.2017, 04:21Приветствую Вас Гость

Все о паркуре

Cat 2 cat



Кэт ту кэт (англ. Cat to cat) — Прыжок с разворотом на 180 градусов из cat leap’a в cat leap, меж двух стен или препятствий, на которые можно прийти в cat leap.

Этот элемент не обязательно тренировать, но для общего развития и для более легкого выполнения элемента Corner(270 degrees Cat Leap) этот элемент необходим. Так же в некоторых ситациях этот элемент может пригодиться (Все, наверное, видели выполнение этого элемента в исполнение Бэлля).


В положении "Cat" приготовьтесь отталкнуться ногами от стены. Сначала поверните голову, чтобы рассчитать траекторию прыжка.


Теперь идет толчок ногами. Сразу после этого начинайте разворачивать тело, чтобы лететь к стене лицом. Отталкиваться ногами лучше под углом в 45 градусов, это добавит вашему прыжку высоты и вместо врезания в стену, вы на нее как бы плавно приземлитесь.


Теперь, когда вы близко к стене и тело развернулось, расслабьте ноги и приготовьте руки для зацепа.


Сгибайте колени при столкновении с препятствием для поглощения удара. Если вы все сделали правильно, то вым легко будет сделать выход на обе руки и залезть на стену.

Меню сайта